Majoritatea femeilor au grijă cu alimentația în perioada sarcinii. În momentul în care încep să alăpteze, chiar dacă recomandările nu sunt atât de numeroase, trebuie respectate câteva reguli. Este vorba de asigurarea unui aport caloric suficient pentru ca mama să rămână în formă în această perioadă și de a oferi bebelușului o cantitate suficientă de lapte. Este necesar să consume …
Comentarii recente