Copilului meu îi este frică să stea singur

Dacă și copilului tău îi este teamă să stea singur, nu ar trebui să îi subestimezi temerile și neliniștile. Teama, fie ea reală sau imaginară, poate declanșa unele emoții care ajung până la urmă să dezechilibreze viața acestuia. În consecință și a ta.

Teama este un sentiment neplăcut care este cel mai adesea cauzată de un sentiment de pericol. Această percepție vine din cauza unui sentiment de amenințare reală sau fictivă. Cei care suferă din cauza asta se pot simți paralizați și incapabili să reacționeze.

Iar copiii pot să ajungă foarte repede să fie dominați de acest sentiment de angoasă sau de teamă din cauza imaginației lor debordante. Deci prin urmare, dacă copilul tău își exprimă teama de a fi singur, cel mai bine ar fi să aprofundezi reacțiile sale și să încerci să înțelegi care sunt cauzele care îi provoacă angoasele.

De ce le este frică copiilor? Printre cele mai comune temeri, sunt cele de:

• întuneric
• animale
• locuri închise sau necunoscute
• faptul de a rămâne singuri cu străini
• furtuni
• tunete

Între vârsta de 2 și 5 ani, un copil poate să fie anxios din cauza unor zgomote puternice, din cauza separării de părinți sau din cauza întunericului. La această vârstă, anxietatea în fața obscurității are tendința de a fi din ce în ce mai mare. În plus, la această vârstă există și teama de cei care sunt deghizați.

Între vârsta de 6 și 8 ani copiii încep să aibă temeri de personaje imaginare precum fantome, vrăjitoare, monștri sau extratereștri. Teama de a nu rămâne singur apare din nou și ea.

Nu obliga deci copilul să rămână singur. Înfruntarea temerii de solitudine este un lucru care trebuie să se domine în mod progresiv. Dacă se va forța situația în care este copilul, poate că vor apărea și alte fobii. Este important să încerci să îi respecți limitele și să îl tratezi cu iubire și cu respect. Și trebuie să înșelegi că este un proces absolut normal.

Ai nevoie de strategii pozitive. Dacă teama apare înainte de a merge la somn, aveți nevoie în acest caz de o rutină înainte de somn. Această practică îl va ajuta să aibă mai multă încredere în sine.

Încearcă să îl lași în compania unui animal de pluș sau a păpușii preferate. Mai trebuie să îi explici că veu fi mereu acolo lângă el. Este esențial să înțeleagă că va fi mereu cineva lângă el care să îl protejeze.