Acasa Mămici Anca Să obligi un copil să mănânce totul din farfurie nu este o idee bună

Să obligi un copil să mănânce totul din farfurie nu este o idee bună

3 min read
0
0
18

Să obligi copil să mănânce întreg conținutul din farfurie nu este recomandat. Copilul reușește încă de la o vârstă fragedă să determine, asemeni unui om mare, dacă s-a săturat sau nu. Chiar dacă este important ca un copil să mănânce sănătos, acesta nu trebuie obligat să mănânce tot din farfurie. Refuză să mânânce felul de mâncare special preparat pentru el? Nu fă o tragedie din acest lucru, nici nu îl obliga să mănânce tot. Nu uita faptul că un copil mănâncă în funcție de propriile sale nevoi – este un reflex înnăscut.

Nu forța copilul

Copiii se satură destul de repede, resimt destul de repede senzația de sațietate dar și cea de foame ceea ce le permite să își controleze apetitul. Hormonul care stimulează foamea, cunoscut sub numele de grelină, se diminuează pe măsură ce stomacul se umple. Astfel, hormonul sațietății, cunoscut sub numele de leptină trimite semnale spre creier pentru a indica faptul că nevoile stomacului sunt îndeplinite. Ai înțeles deci – copilul reușește să își stăpânească și să își administreze apetitul și poate determina, la fel ca un om mare, dacă este sau Citeste mai multe

Comentarii Facebook
Arata mai multe articole asemanatoare
Arata mai multe scrise de  anca
Arata mai multe din Anca

Lasă un răspuns

Vezi si articolul recomandat:

Cum evoluează legătura dintre gemeni în funcție de vârstă?

Fuziune, telepatie…există toate acestea între frații gemeni? Pentru (viitorii) părinții de…