Răul de mașină nu este o boală. Este o neplăcere pe care o persoană o resimte atunci când crierul său primește mesaje contradictorii între ceea ce vede și ceea ce urechea sa internă (organul echilibrului) îi oferă drept informație. Într-un vehicul aflat în mișcare (mașină, vapor sau avion) unei persoane poate să îi fie rău în momentul în care ochii săi indică faptul că, corpul său nu se află în mișcare în timp ce urechea sa internă detectează unele mișcări.
Oricine poate suferi de rău de transport dar copiii sunt cei mai afectați. Răul de mașină apare în general în jurul vârstei de 2 ani.
Simptomele răului de transport
În momentul în care se află în mașină copilul:
- spune că îl doare inima;
- se simte amețit;
- are impresia că are o minge în burtă;
- transpiră;
- se simte obosit;
- îl doare capul;
- vomită;
Odată cu trecerea timpului creierul se obișnuiește cu diferența de informații dintre viziune și urechea internă. Copilul care suferă de rău de transport va vedea cum simptomele acestei probleme se diminuează în jurul vârstei de 12 ani. Există cazuri în care această problemă dispare definitiv.
Cum putem reduce răul de transport la copii?
Dacă copilul tău suferă de rău de transport poți lua câteva măsuri de precauție pentru a-i reduce neplăcerile. Iată cum:
- Porniți la drum într-un moment în care nu este aglomerație pe șosea pentru a beneficia de un condus stabil. Frânele bruște și accelerările rapide nu fac decât să sporească neplăcerea simțită de copil. Dacă este posibil încearcă să alegi un drum în care virajele nu sunt necesare.
- Evită să călătorești cu copilul cu stomacul prea plin sau prea gol. Înainte cu o oră de a pleca la drum oferă-i copilului ceva ușor de mâncat.
- Încurajează copilul să doarmă sau măcar să închidă ochii în timpul drumului. Spre exemplu, puteți pleca atunci când el de obicei trebuie pus la somn. Având ochii închiși se diminuează răul de transport.
- Deschide geamul pentru a lăsa să circule în mașină aer curat. Iarna nu încălzi prea tare mașina.
- Nu fuma în mașină.
- Ține ocupat copilul pe mașină spre exemplu cu jocuri de observare pentru a-l încuraja să privească în față, afară. Spre exemplu, primul care vede o mașină roșie sau un camion alb.
