Acasa Alimentație Tot ce trebuie să știi despre anemia feripivă la copii

Tot ce trebuie să știi despre anemia feripivă la copii

4 min read
0
0
648

Un aport slab de fier în cadrul regimului alimentar zilnic sau înlocuirea laptelui matern cu laptele de vacă poate declanșa o anemie feripivă la copil. Descoperă în cele ce urmează cum o poți recunoaște, cauzele sale și consecințele sale asupra sănătății.

Anemia feripivă la copii este o stare a cărei principală cauză este lipsa de fier. Acest mineral este o parte esențială a hemoglobinei, o proteinaă responsabilă de transportarea oxigenului în sânge ceea ce favorizează o funcționare optimă a țesuturilor corporale. Anemia feripivă este o afecțiune frecventă la copiii cu vârste cuprinse între 6 luni și trei ani în special dacă nu sunt hrăniți în mod adecvat. Anemia feripivă este cel mai adesea provocată de pierderi de sânge uneori cronice sau de o lipsă de fier în alimentație. La copii, slaba absorbție de fier reprezintă principala cauză a anemiei feripive. Corpul obține acest mineral prin hrană și reciclează în egală măsură vechi globule roșii.

Alimentația adecvată este drept urmare cheia prevenirii în cazul anemiei feripive. Copilul trebuie să consume cantități mari de alimente bogate în fier și ușor absorbabile precum carnea (ficatul în special), pește, carne de pasăre, ouă, leguminoase (mazăre și fasole), cartofi și orez.

Simptomele anemiei feripive la copii. Anemia feripivă este cea mai răspândită formă de anemie. Nu provoacă simptome prea convingătoare în faza inițială. Această situație face tratamentul mai dificil deoarece nivelul de fier și fluxul sanguin continuă să se diminueze. Principalele simptome, atunci când există, sunt oboseala, un ten palid și gâfâială în timpul unui efort. În cursul evoluției sale anemia feripivă produce la copil următoarele simptome:

  • unghii fragile și casante;
  • diminuarea apetitului;
  • stare de slăbiciune și oboseală prelungită;
  • piele palidă;
  • dificultăți în a lua în greutate;

În ce constă tratamentul împotriva anemiei feripive?

Datorită vârstei lor și procesului de dezvoltare, copiii absorb doar o mică cantitate de fier din alimentele consumate. Drept consecință, pentru a obține cantitatea necesară de fier (în jur de 8-10mg pe zi), este important să adăugăm în alimentația copilului alimente bogate în fier:

  • carne slabă ( de pui, de curcan sau de porc);
  • fructe de mare;
  • ouă;
  • leguminoase (fasole uscată, linte, soia);
  • ficat de vită;
  • fructe uscate;
  • suc de prune;
  • spanac;
  • cereale integrale;

Dacă o alimentație echilibrată nu este suficientă medicul ar putea recomanda suplimente de fier.

Facebook Comments Box
Arata mai multe articole asemanatoare
Arata mai multe scrise de  anca
Arata mai multe din Alimentație

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Vezi si articolul recomandat:

Lucruri pe care orice viitoare mămică trebuie să le știe

Înainte de a deveni mamă, experiența maternității pare a fi o iluzie perfectă. Cu toate ac…